Tacchetti delle scarpe da calcio: perché la posizione conta

Quasi ogni discussione sui tacchetti che vedo online riguarda la forma. Conici o a lama. FG o AG. Quali sono più veloci, quali mordono di più, quali indossano i professionisti questa stagione.

Il posizionamento merita tanta attenzione quanto la forma. Voglio sapere come la disposizione dei tacchetti si relaziona al piede all'interno della scarpa.

Gioco da 25 anni e progetto, stampo e vendo queste suole.

Voglio continuare a giocare mentre invecchio. Questo influenza le scelte che faccio riguardo a calzata, trazione e struttura della suola.

Questo articolo si concentra su posizionamento dei tacchetti, trazione e struttura della suola. L'articolo sul comfort delle scarpe da calcio approfondisce la calzata dell'intera scarpa.

Lo stesso piede largo confrontato con una suola stretta e una suola che rispetta la sua forma.

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Cosa spinge realmente sul terreno

L'avampiede, le dita e il tallone sono punti di riferimento che consideriamo nella progettazione della suola. L'illustrazione della calzata confronta il piede con la piattaforma sottostante.

Le dita partecipano quando ti bilanci e spingi. Le misurazioni di pressione mostrano quanto contatto e carico sostengono durante l'appoggio. Come progettista, questo è un motivo per prestare attenzione al piede stesso prima di discutere sulla forma dei tacchetti.

Il nostro obiettivo di design è una suola che trattenga saldamente i tacchetti permettendo al tempo stesso movimento dove intendiamo farla flettere.

Dove dovrebbe stare un tacchetto

Una scansione 3D del piede registra la forma esterna del piede. Posizioniamo i tacchetti in relazione ai punti di riferimento dell'avampiede e del tallone che usiamo nel design. La scansione con il telefono non riprende le ossa interne.

Attuale suola conica firm-ground di Prevolve, vista dal basso.

Le nostre revisioni includono la regolazione delle posizioni dei tacchetti sull'avampiede e sul tallone, l'arrotondamento del punto in cui un tacchetto incontra la suola e l'accorciamento di alcuni tacchetti a lama. Perfezioniamo questi dettagli man mano che il design si sviluppa.

La suola pensata per un piede medio

L'alternativa è una suola disegnata attorno a un piede medio, che posiziona i tacchetti dove si trovano le ossa di un piede medio.

La forma del piede varia all'interno di una stessa categoria di lunghezza. Su 1.200.847 piedi scansionati, le persone che indossano la stessa lunghezza variavano di circa 16 mm in larghezza, e lo studio ha stimato che una singola larghezza standard potrebbe adattarsi al massimo al 40% dei piedi in una classe di lunghezza. La lunghezza da sola non può descrivere questa variazione.

Se il tuo avampiede è più largo della suola, questa discrepanza merita un'analisi più attenta durante la calzata. Usiamo la scansione per adattare la forma invece di presumere che un'unica piattaforma standard sia adatta a ogni piede di quella lunghezza.

Ho i piedi larghi e ho passato anni a giocare con scarpe che sentivo strette. Non sono interessato ad accettare questa discrepanza come normale. Costruiamo la suola attorno al piede.

La forma del tacchetto è un compromesso, non un miglioramento

Una volta che i tacchetti sono nelle posizioni giuste, la forma decide come si comportano nel terreno. Le opzioni del prodotto distinguono terreno duro, terreno artificiale, terreno morbido e superfici indoor. Per come dovrebbe calzare la scarpa nel suo insieme, vedi l'articolo sul comfort.

Tacchetti rotondi e a lama si comportano in modo diverso, ma la forma da sola non risolve la scelta. Contano anche la superficie, la disposizione, le dimensioni e il resto della scarpa.

Confronto ravvicinato tra un tacchetto conico arrotondato e un tacchetto a lama allungato che penetrano nel manto erboso.

La forma sposta anche il carico all'interno della scarpa, il che vale la pena considerare insieme alla presa. 29 giocatori amatoriali hanno corso in linea retta e cambiato direzione a 60 gradi su erba sintetica con scarpe a lama e a tacchetti della stessa gamma del produttore: le scarpe a tacchetti mettevano più pressione di picco sotto la metà mediale del piede, quelle a lama sotto la metà laterale. Il risultato riguarda quei due modelli su quella superficie. È un utile promemoria che una suola cambia ciò che accade dentro la scarpa oltre che sotto di essa.

Una rassegna degli studi sulle calzature da calcio del laboratorio di Essen ha esaminato le caratteristiche delle scarpe in relazione alla velocità di calcio. In quei test, la trazione sotto il piede d'appoggio contava, mentre il peso della scarpa e la rigidità della suola esterna non modificavano la velocità di calcio. È un altro motivo per cui mi interessa il piede d'appoggio quando progetto la suola.

La presa deve adattarsi al movimento

Più presa non è automaticamente il mio obiettivo. Voglio abbastanza trazione per il movimento e un'impostazione adatta alla superficie. Un piede che può appoggiarsi saldamente deve anche poter cambiare direzione.

In uno studio di laboratorio su dieci atleti, cambiare la trazione rotazionale ha modificato il carico su caviglia e ginocchio durante i cambi di direzione. Anche la ricerca sugli infortuni nel football americano ha trovato un'associazione tra trazione misurata più alta e infortuni. Questi risultati orientano il mio modo di pensare a questo compromesso; non stabiliscono un tacchetto ideale unico per tutti.

Presa, rilascio e movimento del piede devono funzionare insieme. Voglio una scarpa che aiuti il giocatore a muoversi bene, non una che vinca un singolo test di trazione.

La suola è una struttura

I tacchetti sono la parte visibile. La suola su cui si trovano decide se svolgono la loro funzione.

Qui contano tre scelte di design. Scegliamo lo spessore della suola, posizioniamo scanalature di flessione e incisioni interne, e regoliamo lo spessore delle pareti dei tacchetti in base alla costruzione. Lo scopo è bilanciare quanto la suola mantiene la sua forma con dove può muoversi.

La rigidità richiede una discussione più precisa rispetto al semplice fatto che conti o meno. La flessione della suola e il movimento dei tacchetti sono parti diverse della costruzione, ed entrambe le considero quando esamino una realizzazione.

Una sezione flessibile permette movimento; un'altra parte potrebbe dover mantenere la sua forma sotto carico. Il compito è decidere a quale zona appartiene ciascun comportamento.

Chiediamo un livello di forza del piede come parte di questo processo. Aiuta a orientare la realizzazione insieme a peso, posizione in campo e superficie di gioco.

L'articolo sull'allenamento barefoot spiega l'altra metà di questo approccio. Voglio che tu sviluppi la forza e il controllo per usare bene i piedi, insieme a una scarpa che calza bene.

Cosa controllare davvero

Gran parte di questo puoi provarlo stasera stessa, con le scarpe che già possiedi.

  • Confronta la calzata. Se la soletta è removibile, confronta il suo profilo con il tuo piede come controllo iniziale. Ispeziona la suola esterna separatamente; un confronto con la soletta non misura la suola.
  • Trova la piega. Piega la scarpa all'altezza dell'avampiede e osserva dove si flette. Quella piega dovrebbe cadere sulle articolazioni dietro le dita, non sotto la parte centrale di esse né indietro verso l'arco plantare.
  • Confronta la resistenza. Piegare la scarpa a mano può aiutarti a confrontare i modelli, ma non ti dice esattamente come si comporterà la suola durante il gioco.
  • Ispeziona i tacchetti. Cerca danni visibili o allentamenti e chiedi al produttore per qualsiasi cosa ti preoccupi.
  • Abbina la configurazione alla tua superficie di gioco. Discuti trazione e rilascio oltre alla presa quando scegli la suola.

Se non hai trovato una suola standard adatta al tuo piede, una scansione ci dà un punto di partenza per un design su misura. Forma dei tacchetti, posizionamento e struttura della suola sono tutte scelte che possiamo elaborare insieme partendo da lì.

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