Fast jedes Stollen-Gespräch, das ich online sehe, dreht sich um die Form. Konisch oder blattförmig. FG oder AG. Welche am schnellsten ist, welche am besten greift, welche die Profis diese Saison tragen.
Die Platzierung verdient genauso viel Aufmerksamkeit wie die Form. Mich interessiert, wie das Stollenlayout mit dem Fuß im Schuh zusammenhängt.
Ich spiele seit 25 Jahren, und ich entwerfe, drucke und verkaufe diese Stollenplatten.
Ich möchte weiterspielen, wenn ich älter werde. Das beeinflusst die Entscheidungen, die ich bei Passform, Traktion und Plattenstruktur treffe.
Dieser Artikel konzentriert sich auf Stollenplatzierung, Traktion und Plattenstruktur. Der Artikel zu Komfort bei Fußballschuhen geht auf die Passform des gesamten Schuhs ein, und der Schuh ist einer der wichtigsten Bestandteile von Fußball-Trainingsausrüstung.
MASSGEFERTIGTE FUSSBALLSCHUHE ENTDECKEN
Was tatsächlich gegen den Boden drückt
Vorfuß, Zehen und Ferse sind Orientierungspunkte, die wir beim Entwerfen der Platte berücksichtigen. Die Passform-Abbildung vergleicht den Fuß mit der Plattform darunter.
Deine Zehen sind beim Balancieren und Abstoßen beteiligt. Druckmessungen zeigen, wie viel Kontakt und Last sie während der Standphase tragen. Als Designer ist das ein Grund, zuerst den Fuß selbst zu betrachten, bevor man über die Form der Stollen diskutiert.
Unser Designziel ist eine Platte, die die Stollen sicher hält und gleichzeitig dort Bewegung zulässt, wo sie sich biegen soll.
Wo ein Stollen sitzen sollte
Ein 3D-Fußscan erfasst die äußere Form des Fußes. Wir positionieren die Stollen relativ zu den Orientierungspunkten am Vorfuß und an der Ferse, die wir im Design verwenden. Der Smartphone-Scan bildet keine inneren Knochen ab.
Unsere Überarbeitungen umfassen die Anpassung der Stollenpositionen an Vorfuß und Ferse, das Abrunden des Übergangs, an dem ein Stollen auf die Platte trifft, und das Kürzen einiger blattförmiger Stollen. Wir verfeinern diese Details, während das Design weiterentwickelt wird.
Die Platte für einen Durchschnittsfuß
Die Alternative ist eine Platte, die um einen Durchschnittsfuß herum entworfen wurde und die Stollen dort platziert, wo sich die Knochen eines durchschnittlichen Fußes befinden.
Die Fußform variiert innerhalb einer Längenkategorie. Bei 1.200.847 gescannten Füßen variierten Menschen mit derselben Länge um etwa 16 mm in der Breite, und die Studie schätzte, dass eine einzige Standardbreite höchstens 40 % der Füße in einer Längenklasse passend abdecken könnte. Die Länge allein kann diese Variation nicht beschreiben.
Wenn dein Vorfuß breiter ist als die Platte, verdient diese Diskrepanz beim Fitting eine genauere Betrachtung. Wir nutzen den Scan, um die Form anzupassen, statt davon auszugehen, dass eine Standardplattform für jeden Fuß dieser Länge passt.
Ich habe breite Füße und habe Jahre damit verbracht, in Schuhen zu spielen, die sich eng anfühlten. Ich habe kein Interesse daran, diese Diskrepanz als normal zu akzeptieren. Wir bauen die Platte um den Fuß herum.
Stollenform ist ein Kompromiss, kein Upgrade
Sobald die Stollen an den richtigen Stellen sitzen, entscheidet die Form darüber, wie sie sich im Boden verhalten. Die Produktoptionen unterscheiden festen Untergrund, Kunstrasen, weichen Untergrund und Hallenflächen. Wie der gesamte Schuh sitzen sollte, erfährst du im Komfort-Beitrag.
Runde und blattförmige Stollen verhalten sich unterschiedlich, aber die Form allein entscheidet nicht. Untergrund, Layout, Abmessungen und der Rest des Schuhs spielen ebenfalls eine Rolle.
Die Form verlagert auch die Belastung im Schuh, was neben dem Grip bedenkenswert ist. 29 Amateurspieler liefen auf Kunstrasen geradeaus und schnitten im 60-Grad-Winkel ab, in blattförmigen und Noppen-Schuhen aus der Produktpalette desselben Herstellers: Die Noppen-Schuhe erzeugten höheren Spitzendruck unter der medialen Fußhälfte, die blattförmigen Schuhe unter der lateralen Hälfte. Das Ergebnis betrifft diese beiden Modelle auf diesem Untergrund. Es ist eine nützliche Erinnerung daran, dass eine Platte auch das verändert, was im Schuh passiert, nicht nur darunter.
Eine Übersicht der Fußball-Schuhstudien des Essen-Labors untersuchte Schuhmerkmale im Zusammenhang mit der Schussgeschwindigkeit. In diesen Tests war die Traktion unter dem Standbein entscheidend, während Schuhgewicht und Sohlensteifigkeit die Schussgeschwindigkeit nicht veränderten. Das ist ein weiterer Grund, warum mir das Standbein beim Entwerfen der Platte wichtig ist.
Grip muss zur Bewegung passen
Mehr Grip ist nicht automatisch mein Ziel. Ich will genug Traktion für die Bewegung und ein Setup, das zum Untergrund passt. Ein Fuß, der sicher aufsetzen kann, muss auch die Richtung wechseln können.
In einer Laborstudie mit zehn Athleten veränderte eine Änderung der Rotationstraktion die Belastung von Knöchel und Knie bei Richtungswechseln. Verletzungsforschung im American Football fand ebenfalls einen Zusammenhang zwischen höherer gemessener Traktion und Verletzungen. Diese Erkenntnisse prägen, wie ich über diesen Kompromiss denke, sie belegen aber nicht einen idealen Stollen für alle.
Grip, Lösung und Fußbewegung müssen zusammenspielen. Ich will einen Schuh, der dem Spieler hilft, sich gut weiter zu bewegen, nicht einen, der nur einen einzelnen Traktionstest gewinnt.
Die Platte ist eine Struktur
Die Stollen sind der sichtbare Teil. Die Platte, auf der sie sitzen, entscheidet, ob sie überhaupt etwas bewirken.
Drei Designentscheidungen sind hier wichtig. Wir wählen die Plattendicke, platzieren Flex-Rillen und innere Kerben und passen die Wandstärke der Stollen an den Aufbau an. Ziel ist es, zwischen der Formstabilität der Platte und ihrer Beweglichkeit die Balance zu finden.
Steifigkeit braucht eine präzisere Diskussion als die Frage, ob sie überhaupt eine Rolle spielt. Plattenflex und Stollenbewegung sind unterschiedliche Bestandteile der Konstruktion, und ich berücksichtige beide, wenn ich einen Aufbau prüfe.
Ein flexibler Bereich erlaubt Bewegung, ein anderer Teil muss unter Belastung seine Form halten. Die Aufgabe besteht darin, zu entscheiden, wohin welches Verhalten gehört.
Wir fragen als Teil dieses Prozesses nach dem Fußkraft-Level. Das hilft, den Aufbau zusammen mit Gewicht, Position und Spielfläche zu bestimmen.
Der Artikel zum Barfußtraining erklärt die andere Hälfte dieses Ansatzes. Ich möchte, dass du die Kraft und Kontrolle entwickelst, um deine Füße gut einzusetzen, zusammen mit einem Schuh, der passt.
Was du wirklich prüfen solltest
Das meiste davon kannst du heute Abend an Schuhen ausprobieren, die du bereits besitzt.
- Vergleiche die Passform. Wenn die Einlegesohle herausnehmbar ist, vergleiche ihren Umriss mit deinem Fuß als ersten Check. Prüfe die Außensohle separat, ein Vergleich mit der Einlegesohle misst nicht die Platte.
- Finde die Knickstelle. Biege den Schuh am Vorfuß und schau, wo er sich faltet. Diese Falte sollte auf den Gelenken hinter deinen Zehen liegen, nicht weiter unter deren Mitte und nicht weiter hinten im Gewölbe.
- Vergleiche den Widerstand. Den Schuh per Hand zu biegen kann dir helfen, Modelle zu vergleichen, aber es sagt dir nicht genau, wie sich die Platte während des Spiels verhalten wird.
- Untersuche die Stollen. Achte auf sichtbare Schäden oder Lockerheit und frag den Hersteller bei allem, was dir Sorgen macht.
- Passe das Setup an deinen Untergrund an. Besprich bei der Wahl der Platte sowohl Traktion und Lösung als auch Grip.
Wenn du bisher keine Standardplatte gefunden hast, die zu deinem Fuß passt, gibt uns ein Scan einen Ausgangspunkt für ein maßgefertigtes Design. Stollenform, Platzierung und Plattenstruktur sind alles Entscheidungen, die wir von dort aus gemeinsam durchgehen können.
MASSGEFERTIGTE FUSSBALLSCHUHE ENTDECKEN
Daniel Pena ist ein langjähriger Fußballtrainer. Mehr von seiner Arbeit findest du auf dem Art of Football Blog und seiner Coaching-Seite Coach Daniel PT.