Im Baseball bestimmt deine Position, was du von deinen Spikes brauchst. Ein Pitcher schleift die Zehen, ein Catcher geht in die Hocke, und ein Outfielder legt Strecke zurück. Wir gestalten unsere Spikes um genau diese Unterschiede herum.
Auch die Form rund um den Fuß zählt. Eine für deine Position gewählte Platte braucht trotzdem Spikes, die zu deinem Vorderfuß, deiner Ferse und deinem Spann passen.
Ich entwerfe und drucke seit fast einem Jahrzehnt Spikes in 3D, und ich habe breite Füße, so bin ich überhaupt erst dazu gekommen. Ich spiele Fußball, nicht Baseball, deshalb stammen die Details zum Wurfhügel in diesem Beitrag vom Pitcher, mit dem wir sie entwickelt haben, nicht von mir.
Dieser Pitcher ist Travis Kuhn. Wir haben mit ihm zusammengearbeitet, um Spikes rund um seinen Fuß und die Anforderungen des Pitchens zu bauen. Mehr als ein Jahr Feedback und Überarbeitungen stecken hinter den Designentscheidungen in diesem Beitrag.
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Die Passform beginnt beim Fuß
Spieler mit derselben Schuhlänge können sehr unterschiedliche Breiten haben. Eine große Fußscan-Studie zeigt diese Streuung. Der fertigungstechnische Hintergrund steht in Warum breite Fußballschuhe so schwer zu finden sind.
Für Baseball zählt in der Praxis, Vorderfuß, Ferse und Zehenbox gemeinsam zu prüfen. Eine größere Größe fügt möglicherweise unerwünschte Länge hinzu, während ein Weit-Label nicht verrät, welche Teile der Spikes sich tatsächlich geändert haben.
Pitcher: Ein Fuß treibt an, der andere stoppt
Ein Wurf nutzt beide Füße nacheinander. 1998 stellte eine Gruppe der Johns Hopkins University Kraftmessplatten unter beide Füße von sieben Pitchern und fand heraus, dass sie mit rund 0.35-fachem Körpergewicht vom Standbein abdrückten und mit etwa 0.72-fachem Körpergewicht mit dem Landebein abbremsten, wobei die Handgelenksgeschwindigkeit mit dem Beinantrieb zusammenhing. Sieben Pitcher in einem Labor, also sollte man die Zahlen eher als Tendenz denn als Regel verstehen. Der hintere Fuß treibt an, der Landefuß stabilisiert, während der Pitcher die Ausholbewegung beendet.
Der hintere Fuß drückt ab und schleift anschließend. Beim Schleifen steht der Schuh auf der Zehenspitze, und die Oberseite der Zehenbox ist die Kontaktfläche. Deshalb haben Pitcher-Platten einen Zehenschutz, und der Schutz ist der Teil, den wir am häufigsten überarbeitet haben. Unserer wurde etwas dünner und reicht jetzt weiter nach hinten zum Mittelfuß, für mehr Abdeckung. Zunächst haben wir davon abgesehen, ihn zu verlängern, weil wir dachten, ein so weit zurückreichender Schutz würde den Vorderfuß genau dort versteifen, wo er sich biegen muss. Es stellte sich heraus, dass das keine Rolle spielte, also wurde der Schutz länger.
Auf der Landeseite haben wir an der Fersenstabilität gearbeitet und daran, wie sich die Platte biegt. Die Pitcher-Ausführung hat eine Ferse mit drei Spikes und eine diagonale Verstärkung über den Mittelfuß.
Außerdem haben wir die Vorderfuß-Spikes stärker senkrecht zum Fuß ausgerichtet, um den Landeschritt zu berücksichtigen, und den mittleren Vorderfuß-Spike auf Metall umgestellt. Nichts davon stammt aus einem Labor. Beim ersten Paar waren die Spikes am linken Fuß falsch herum ausgerichtet, und der Abstand zwischen dem Fersenspike und dem Fußrand war so groß, dass Travis bei ein paar Landungen wegrutschte und für ein Bullpen-Training zu seinen alten Spikes zurückkehrte, bis das nächste Paar ankam.
Über die Rückkehr zu seinen alten Spikes schrieb Travis: „Ich fühlte mich SO viel weniger stabil und verankert. Das Fersenwippen ist viel deutlicher spürbar, und ich fühle mich bei weitem nicht so fest im Schuh, wenn ich nicht unsere Spikes trage.“
Das nächste Paar korrigierte die Spike-Ausrichtung, versetzte die Fersenspikes und versteifte die innere Platte. Das Paar danach brachte mehr Dämpfung, denn für einen Pitcher in der Reha nach einer Schulterverletzung lag die Priorität, in seinen Worten, darin, „nicht nur die Leistung in den Vordergrund zu stellen, sondern auch die tägliche Regeneration“.
Sein Urteil zur aktuellen Ausführung: „mit Abstand das bequemste Paar, das wir bisher hatten“. Eine spätere Nachricht bat darum, die Fersenspikes etwas näher an den Rand zu setzen. Sein Feedback bestimmt weiterhin die nächste Überarbeitung.
Catcher: Vorderfußflexibilität in der Hocke
Ein Catcher verbringt zwei Stunden zusammengefaltet, mit seinen Zehengrundgelenken nahe dem Ende ihres Bewegungsumfangs, steht dann auf und wirft zur zweiten Base. Diese Position macht die Vorderfußflexibilität zu einem wichtigen Teil der Designüberlegungen.
Du brauchst Kontrolle in einer anspruchsvollen Position, dann die Fähigkeit, aufzustehen und dich zu bewegen. Ich möchte, dass Spikes und Training auf dasselbe Ziel hinarbeiten.
Ich wähle nicht automatisch die weichste Platte. Vorderfußbewegung, die Struktur drumherum und die Spikes müssen alle zur Hocke und zum Spielbelag passen. Das ist ein Designproblem, das ich ernst nehme. Ein Grund dafür sind die Knie. Ich vermute, eine lange Hocke ist für sie leichter zu ertragen, wenn die Zehen greifen können und das Fußgewölbe etwas nachgeben kann, statt dass eine steife Platte den Fuß blockiert und dem Knie überlässt, was der Fuß nicht abfangen kann.
Infield: Metall, und der Preis des Grips
Metall verdient sich seinen Platz auf festgetretener Erde. Ein geformter Spike sitzt auf einem harten Infield, eine Metallklinge schneidet hinein, und der Unterschied zeigt sich schon beim ersten Schritt zur Handschuhseite. Zwei weitere Änderungen ergaben sich aus der Beobachtung von Infieldern und Schlagmännern: breitere Fersenspikes, um die Plattform unter der Ferse zu verändern, und ein erhöhter Plattenrand.
Grip und Lösen zählen beide. Forschung zu Schneidebewegungen zeigt, dass eine Änderung der Rotationstraktion die Gelenkbelastung verändert. Das ist für mich ein Grund, die gesamte Bewegung zu betrachten, statt Spikes nur danach auszuwählen, wie viel Grip sie bieten.
Ein Labor der Duke University ließ 36 Athleten in vier Plattenkonfigurationen Schneidebewegungen ausführen und fand unterschiedliche Vorderfuß-Belastungsmuster. Die Konfiguration kann die Druckverteilung verändern. Wie wir das Layout angehen, erkläre ich im Artikel zur Stollenplatzierung.
Outfield: Dort draußen ist es eine Sprintsportart
Das Spiel eines Outfielders besteht aus langem Geradeauslauf mit einem harten Stopp am Ende, an einem Tag auf Rasen, am nächsten auf Kunstrasen. Gewicht hat einen bekannten Preis: Jede zusätzlichen 100 Gramm pro Schuh kosten in den untersuchten Laufbedingungen etwa 1% Laufökonomie. Das ist ein Grund, warum ich bei einer Outfield-Ausführung sowohl auf das Gewicht als auch auf die Traktion achte. Die Spikelänge sollte zum Belag passen, auf dem du spielst, nicht zu dem auf der Verpackung; prüfe den vorgesehenen Belag für die Platte, die du in Betracht ziehst.
Trainiere den Fuß als Teil des Spielers
Ein Wurf besteht aus weit mehr als dem Arm, und ich finde, das Training sollte das widerspiegeln. Die Füße sind Teil davon, wie sich der Spieler aufstellt, antreibt und landet. Ich will dort Kraft und Kontrolle, genau wie im Rest des Körpers.
Eine Studie mit 138 Baseballspielern fand eingeschränkte Fußfunktion häufiger bei Spielern mit Schulter- oder Ellbogenschmerzen. Das ist ein Zusammenhang, kein Nachweis, dass Fußtraining Armverletzungen behandelt. Ich möchte keinen Teil des Athleten untrainiert lassen. Der Artikel zur Fußfunktion führt dieses Argument weiter aus.
Unser Leitfaden zum Fußkraftlevel macht aus dieser Überzeugung eine Progression. Wir arbeiten am Fuß, während wir Spikes rund um den Spieler bauen.
Wie wir für deine Position bauen
Du scannst beide Füße mit deinem Handy, das dauert etwa zwei Minuten (der Ablauf steht auf der Seite zum Fußscan). Wir erfassen deine Position, dein Gewicht und dein Fußkraftlevel, und der Design-Algorithmus erstellt daraus einen Leisten, eine Zehenbox, eine Spike-Anordnung und eine Plattensteifigkeit. Der Druck auf Bestellung erlaubt es uns, Überarbeitungen einfließen zu lassen, während sich das Design weiterentwickelt.
Platten: Metallklinge mit sieben oder fünf Spikes, eine eigene Pitcher-Platte, FG-Klingenstollen für Rasen und eine Indoor-Kunstrasensohle. Positionsspezifische Steifigkeit ist hier real und nicht nur ein Aufkleber auf der Box: Die innere Einlegesohlenplatte und die Wandstärke der Spikes werden aus deinem Gewicht und deinem Fußkraftlevel bestimmt.
Die Produktseite für Baseball-Spikes listet aktuelle Preise und Plattenoptionen auf. Zehenspreizer und Metpad-Einlegesohlen sind ebenfalls erhältlich. Die FAQ erklärt den aktuellen Anpassungsprozess und die Garantiebedingungen.
Feedback der Spieler hilft uns, Verschleißmuster zu erkennen und zu entscheiden, was als Nächstes überarbeitet wird.
Wenn du diese Saison von der Stange kaufst
Maßanfertigung ist nicht für jeden die richtige Wahl, und ein Kind, das bis zum Frühjahr zwei Größen wachsen wird, ist ein guter Grund, im Einzelhandel zu kaufen. Das würde ich im Laden tun:
- Die Platte prüfen. Vergleiche die breite und die Standardversion, um zu sehen, welche Maße sich ändern.
- Die Form vergleichen. Schau dir Zehenboxverjüngung, Fersenpassform und Vorderfußraum gemeinsam an. Ein Breitenlabel kann nicht alle drei beschreiben.
- Die Flexibilität vergleichen. Biege den Vorderfußbereich vorsichtig, um Modelle zu vergleichen. Ein Handtest ist ein Vergleich, keine Messung, wie sich die Spikes im Spiel verhalten werden.
- Kaufe die Platte für den Belag, auf dem du am häufigsten spielst, nicht für den, den du zweimal im Jahr siehst.
- Pitcher sollten Abdeckung und Flexibilität getrennt prüfen. Ein längerer Zehenschutz bringt mehr Abdeckung. Die Konstruktion bestimmt, wie stark sich dadurch die Vorderfußbewegung verändert.
- Probiere sie spät am Tag an, mit Spielsocken. Füße schwellen an, und ein Ladenboden ist kein Wurfhügel.
Wähle Spikes für die Arbeit, die deine Position erfordert, und prüfe dann die Passform des gesamten Schuhs. Sowohl die Sohle als auch die Form rund um deinen Fuß verdienen Aufmerksamkeit.
Die Entwicklungsarbeit mit dem Pitcher ist ein Beispiel dafür, wie wir das angehen: bauen, dem Spieler zuhören und das nächste Paar überarbeiten.
