Prevolve Footwear ブログ

ベアフットトレーニングがサッカー選手の足の筋力と安定性を高めるという確かな研究がある一方で、アメリカンフットボールについてはほとんど何もありません。この空白がなぜ存在するのか、最も近いエビデンスが何を示唆しているのか、そしてスパイクなしでトレーニングする選手にとって何を意味するのかを考えます。

サッカー用スパイクの多くは、幅広の足に合わない細身のラストを基準に作られており、大手ブランドの「ワイドサイズ」も根本的な問題を解決できていないケースがほとんどです。この記事では、なぜこの設計上の課題が生まれるのか、どのポジションの選手が特に影響を受けやすいのか、なぜサイズを上げても解決にならないのか、そして幅広の足を持つ選手が本当に重視すべきポイントについて解説します。さらに、ベアフットトレーニングのメリット、見た目だけのカスタマイズと本当の意味でのフィットカスタマイズの違い、そして3Dスキャンによる足型に合わせたカスタムスパイクこそが唯一の本質的な解決策である理由についても取り上げます。

レースを除いてすべて3Dプリントで作られた、完全にフィットするシューズを提供するPrevolve Footwearは、開発期間の短縮、マスカスタマイゼーション、独自の構造設計の最適化、オンデマンド生産、そして低い初期コストを活かし、スポーツシューズ業界に革命を起こしています！

試合の後に足が痛む方、お子さんがスパイクについて文句を言い続けている方、あるいはすでにニューバランスの「ワイド」スパイクを試してみたもののやはりフィットしなかった方。そんな方のための記事です。フットボール用スパイクがなぜこれほど幅狭に作られているのか、そして実際にどんな選択肢があるのかをご紹介します。 なぜこれほど幅が狭いのか 片方は健康な足の形に合っています。どちらか分かりますか? 比較にすらなりません。Prevolveのカスタム3Dプリントスパイクは健康な足の形に合っていますが、ナイキをはじめとする大手ブランドはそうではありません。極端に狭いトゥボックス、機能よりも見た目を優先する姿勢は毎回変わりません。大げさに言っていると思うなら、ナイキ自身が最近の映像の中で、見た目が常に機能より優先されてきたと認めているシーンをご覧ください。彼らが作った最も人気のあるシューズであるエアジョーダンも、その考え方の上に作られています。それなら、他のラインだけ方針を変える理由がどこにあるでしょうか。 見た目を機能より優先することについて、ナイキ自身の言葉で。 大企業が最適化しているのはあなたの足の健康ではなく売上です。これは特に議論の余地がある主張ではないでしょう。では、フットボールをしながら足の健康を守りたい人には、実際にどんな選択肢があるのでしょうか。 足に優しいフットボール用スパイク まず、当然お勧めしたいのがこちらです。Prevolve FootwearのBioCleats($595 - $795)。 ラインマン向けモデルの正面図と底面図。 完全にカスタムフィットし、トゥボックスは広く、ソールプレートは柔軟。足を強くしていく過程のどの段階にいても、あなたに合わせて作られます。あなたの足のスキャンデータと生体情報はそのままデザインを生成するアルゴリズムに反映されるため、すべてのペアがそれを履く足専用に作られます。 足の回復をさらに後押しするために、カスタムフィットのモジュール式トゥスペーサー($95)や、5段階すべてがそろったMetpadインソール($95)を追加することもできます。 トゥスペーサーとMetpadインソールは、スパイクと別々にも、一緒にもご購入いただけます。 スタッドのオプションはチェックアウト時に選択でき、標準セット以外のカラーを選ぶ場合は追加で$90かかります。現在の標準カラーラインナップは以下の通りです。 Prevolve Colors ホワイトアウト マイアミヴァイブス レッドラン 体重やポジションもデザインに反映されます。金型に縛られていないため、改良も素早く行えます。 フィット感と耐久性を保証しており、30日以内であれば全額返金にも対応していますので、試すこと自体にほとんどリスクはありません。 それ以外となると、幅広でミニマルなフットボール用スパイクの選択肢は一気に少なくなります。間違っていてほしいとは思いますが、私の知る限り、幅広でミニマルなフットボール用スパイクを作っているブランドは他にありません。唯一挙げられるのがNew Balance Footballです。 ニューバランスは3つのワイズ(幅)展開があります。 私たちの見る限り、そのワイズ展開はアッパーの素材を増やし、靴の内部容量を広げているだけです。スパイクプレートとトゥボックスの形状自体は変わらないため、結局つま先は圧迫されたままで、非効率なバイオメカニクスも変わりません。 フットボール以外に目を向けると、サッカー用スパイクを流用する覚悟があるなら、注目すべきミニマルなサッカーブランドが2つあります。市場で最も幅広な標準フィットを提供するNaturathletics($159)と、標準よりも広いトゥボックスを備えたFreeKickz($159)です。 NaturathleticsとFreeKickzはどちらも標準より幅広ですが、フットボール用には作られていません。...

朗報として、今では幅広スパイクにいくつかの選択肢があります。最も優れていて手に入りやすいのがPrevolve Footwearのカスタムフィットスパイクです。標準サイズの幅広ミニマリストスパイクを作るスタートアップもいくつかありますが、常に入手できるとは限らず、実際に自分の足幅に合うかどうかも保証されていません。

幅広のスパイクはなぜ存在しないのでしょうか。

最初から10,000時間かけてコードを書くつもりだったわけではありません。私が目指していたのは、膝を痛めずにサッカーをすることでした。10,000時間というのは、結果的にかかった代償に過ぎません。 なぜその時間が必要だったのか 私が求めていたシューズは、この世に存在していませんでした。市販品はどれも、実際の足の形はおろか、自分の動き方やプレーするポジションに合わせて作られてはいませんでした。選択肢は二つ、誰か他人の足に合わせて作られたシューズを買い続けるか、自分の足に合わせてデザインできるツールを自分で作るか。私は後者を選びましたが、それがどれほど大変なことになるか、当時はまるでわかっていませんでした。 必要だったのは、足のスキャンデータを読み取り、プリント可能なシューズの形状データに変換できるGrasshopper 3Dアルゴリズムでした。しかし、その書き方など全く知りませんでした。オンラインの学習リソースや講座、大量のYouTubeチュートリアル、そしてたまたま必要な基礎を扱っていたいくつかの大学の授業を通じて、独学で身につけていきました。その道のりは一直線ではありませんでした。序盤の時間の大半は、新しい種類の失敗を重ねることに費やされました。 時間を食い尽くしたループ コーディングと3Dプリントは同時に始まり、そのまま切り離せない関係になりました。ロジックを書いてはプリントし、自分の足やチームメイトの足に履かせて、どこが間違っているのかを正確に突き止める。そしてまたコードに戻る。フィット感、快適さ、耐久性、パフォーマンス。すべての試作品はこの4つの基準で評価され、そのほとんどが何かしらの点で失敗し、そこから学ぶべきことを教えてくれました。 コード、プリント、テスト、計測、そしてまた繰り返す。このループこそが、100時間ではなく10,000時間もかかった本当の理由です。足というのは、単純な設計課題ではありません。一つの問題を修正すると、その先の工程で別の問題が決まって発生し、それを知る唯一の方法はループをもう一度回すことでした。近道は存在せず、ただひたすら繰り返すことで、アルゴリズムは少しずつ、これまで犯していた間違いを犯さなくなっていったのです。 Grasshopperのオープンソースという強み 深夜1時に失敗したプリントを手にしていると、まるで一人きりでやっているような気分になりましたが、実際には完全に一人だったわけではありません。Grasshopperはオープンソースであり、そのプラグインのエコシステムと、世界中のコーディングコミュニティによる絶え間ない取り組みのおかげで、自分だけではとても一から作る時間のなかったツールや機能を手に入れることができました。そのエコシステムのおかげで、足のスキャンからシューズの形状データを生成するパイプラインは、自分ひとりの限られた時間で停滞することなく、常に最新の進歩を取り込み続けることができました。 その時間が築き上げたもの コーディング、プリント、テスト、計測に費やした10,000時間があったからこそ、Prevolveのカスタムフィットスパイクはそもそも存在しています。そして、それ以降作られたすべてのペアは、それより前のモデルが教えてくれたすべての知見の上に築かれています。この10年分の保存データが実際にどのようなものか、ファイル自体の日々の変遷まで含めて知りたい方は、アーカイブ全体を掘り起こして書き上げたデータ分析編の続編記事をご覧ください。 カスタムフィットスパイクを見る

結論から言えば、現代の靴はいわゆる「纏足」であり、何百万もの足を完全に壊してきました。今こそ、実際の足の形をした健康的な靴が主流になるべき時です！

BioCleatsのカスタムフィットミニマリストスパイクは、あなたの体本来の力を引き出すために設計されています。不適切な設計のスポーツシューズによる長年のダメージを回復へと導きます。私たちは、お客様が今いる場所からスタートし、競技を長く続けられる持続可能なパフォーマンスへの道のりをサポートします。